Aquí esta nuestra nueva propuesta, no es el típico arco iris que a día de hoy es fácil de ver si te asomas a la ventana. Es una nueva actividad científica relacionada con las densidades de diferentes elementos. Para esta actividad al igual que en la del volcán trabajaremos en dos fases, una de planificación […]
Consigue seguir tu rutina
Ayer os hablábamos de la importancia que tiene seguir una rutina estos días y de las grandes dificultades que tienen las personas con TDAH para lograrlo (¿os acordáis de nuestras amigas las funciones ejecutivas?). Por todo ello, hoy queremos proponeros algunas ESTRATEGIAS que os pueden ayudar a gestionar de manera óptima la cuarentena, además de […]
¿Qué puedo hacer durante todos
Muchas horas encerrados en casa necesitan de múltiples actividades que realizar. Todos en algún momento nos bloquearemos y se nos acabarán las ideas. ¿qué os puede aportar aquí ANHIDACORUÑA? Hemos realizado una recopilación de toda esa información que circula por internet de actividades que se pueden realizar desde casa, así que aquí os dejamos este […]
La importancia de la rutina
¡Sigamos funcionando! Debido al estado de alarma la rutinas de casi todas y todos se ven trastocadas (niños y adolescentes sin clases presenciales, adultos acostumbrándonos poco a poco al teletrabajo, prohibición de actividades fuera de casa…) y la mayoría de nosotras y nosotros estamos la mayor parte del día en nuestros hogares, pudiendo suponer esto, […]
Conviértete en geólogo
¿A quién no le atrae poder construir un volcán y aprender como funciona? Pues esta es la propuesta que os traemos, la creación de un volcán con materiales que perfectamente podéis tener en casa sin necesidad de bajar a la calle (sed responsables #mequedoencasa) Esta actividad consta de dos partes diferenciadas. En primera trabajaremos la planificación, en […]
Reto mejora vínculo con tu hij
Dos semanas enteras encerrad@s en casa parece que es un caldo de cultivo propicio para que surjan los roces y los conflictos, y más todavía si convivimos con niñ@s o adultos con TDAH, ya que vamos a compartir más tiempo que nunca con nuestros hij@s y en familia. Lo que os proponemos a continuación son […]
Conferencia: “¡No, no y no! El
El próximo viernes día 14 de Febrero a las 20:00 en el Edificio de Servicios Múltiples del Concello de Culleredo continuamos con el ciclo de conferencias gratuitas y abiertas a todo el público que estamos realizando durante este curso escolar. En esta ocasión Belén Manzano y Alexandra Camba serán las ponentes de ¡No, no y […]
Conferencia “El control extern
El próximo viernes 17 de Enero de 2020 se realizará la conferencia “La importancia del control externo en el TDAH”. Comenzará a las 20:00 en el auditorio del Edificio de Servicios Múltiples del Concello de Culleredo. Los ponentes en esta ocasión serán Ana Cristina Díez y Juan Ramos que durante aproximadamente hora y media hablarán […]
Escuela práctica para madres y
El día 20 de diciembre cerrábamos el ciclo de conferencias teóricas de nuestra escuela de madres y padres. Durante esas seis sesiones comenzábamos hablando sobre conceptos básicos de psicoeducación TDAH hasta llegar a temas más concretos como la comunicación, las habilidades sociales, la regulación emocional y la modificación de conducta. Tras haber adquirido estos conocimientos básicos, […]
El TDAH puede obstaculizar el ...
ANHIDACORUÑA en su línea de cumplir uno de sus objetivos principales de la asociación de fomentar el estudio y la investigación del TDAH formamos parte de una de las publicaciones en la revista ESHPA – Education, Sport, Health and Physical Activity . Se trata de una revista científica multidisciplinar que tiene por objetivo realizar trabajos […]