{"id":1551,"date":"2023-09-14T08:19:37","date_gmt":"2023-09-14T08:19:37","guid":{"rendered":"https:\/\/anhidacoruna.com\/web\/?p=1551"},"modified":"2023-09-14T08:19:38","modified_gmt":"2023-09-14T08:19:38","slug":"como-mejorar-el-comportamiento-de-nuestros-hijos-parte-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anhidacoruna.com\/web\/como-mejorar-el-comportamiento-de-nuestros-hijos-parte-i\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo mejorar el comportamiento de nuestros hijos? (PARTE I)"},"content":{"rendered":"\n

Es habitual que cuando se trata de fomentar en nuestros hijos un comportamiento adecuado a nuestras exigencias, nos centremos en aprender y aplicar, a veces sin saberlo, t\u00e9cnicas de modificaci\u00f3n de conducta como lo son el reforzamiento, el castigo o el modelado, entre otras.<\/p>\n\n\n\n

Si bien es cierto que un conocimiento s\u00f3lido de estas t\u00e9cnicas y de c\u00f3mo aplicarlas nos va a facilitar que podamos controlar el comportamiento de nuestros hijos, no son suficientes para lograr una mejora global de su comportamiento. Para ello, es esencial que entre padres e hijos exista una relaci\u00f3n sana, en la que la confianza y la comunicaci\u00f3n son fundamentales.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, os proponemos un programa articulado en cinco pasos que os ayudar\u00e1 a mejorar el comportamiento de vuestros hijos, as\u00ed como vuestra relaci\u00f3n con ellos, retroaliment\u00e1ndose entre s\u00ed el progreso en ambos aspectos.<\/p>\n\n\n\n

Paso 1:  Prestemos atenci\u00f3n a nuestros hijos<\/em><\/h2>\n\n\n\n

El primer paso consiste en dedicar cada d\u00eda unos minutos a pasar un rato agradable con nuestros hijos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Si el ni\u00f1o  es menor de 9 a\u00f1os<\/strong>, le anunciaremos que vamos a pasar unos minutos juntos y ese ser\u00e1 vuestro \u201ctiempo especial\u201d  (15-20 minutos es suficiente). Cuando sea el momento, le avisaremos de que el \u201ctiempo especial\u201d ha llegado y le preguntaremos a qu\u00e9 quiere jugar.<\/p>\n\n\n\n

Si es mayor de 9 a\u00f1os<\/strong> no har\u00e1 falta acordar este tiempo. Simplemente buscaremos un rato en el que \u00e9l est\u00e9 jugando y nos uniremos a \u00e9l, interes\u00e1ndonos por lo que hace.<\/p>\n\n\n\n

Mientras tanto, no tratemos de dirigir ni controlar la actividad, sino que nos limitaremos a observar e intentar entender en qu\u00e9 consiste su juego.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

Pasado un rato, podemos comenzar a demostrar inter\u00e9s y atenci\u00f3n describiendo lo que hace pero sin hacer preguntas, correcciones o tratar de ayudarle (a no ser que nos lo pida).<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n podemos realizar alg\u00fan comentario de aprobaci\u00f3n y as\u00ed aprovechar para reforzar conductas deseables. Para ello debemos estar atentos a estas conductas, ya que es posible que nos pasen desapercibidas. Algunos ejemplos de estas conductas son: jugar en silencio, jugar de forma ordenada (sin causar el caos en la habitaci\u00f3n), recoger un juguete para jugar con otro, tratar con cuidado a los juguetes, etc.<\/p>\n\n\n\n

Si el ni\u00f1o comienza a portarse mal,<\/strong> trataremos de ignorarlo mirando a otro lado. Si contin\u00faa, le advertiremos sin alterarnos que, por hoy,  no jugaremos m\u00e1s con \u00e9l y le indicaremos las razones de la forma m\u00e1s concreta y clara posible. Nos levantaremos y saldremos de la habitaci\u00f3n, para volver a intentarlo al d\u00eda siguiente.<\/p>\n\n\n\n

Paso 2: Usemos la atenci\u00f3n para mejorar el comportamiento de nuestros hijos<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Ahora que tenemos un poco m\u00e1s de pr\u00e1ctica a la hora de prestar atenci\u00f3n a las conductas deseables de nuestros hijos, vamos a generalizar esta atenci\u00f3n a aquellas situaciones en las que nuestro hijo siga \u00f3rdenes o instrucciones dadas por nosotros de forma adecuada.<\/p>\n\n\n\n

Cuando demos una orden, no nos iremos del lugar, sino que nos quedaremos a ver c\u00f3mo la cumple y reforzaremos <\/strong>esa obediencia con comentarios como \u201cme encanta cuando\u2026\u201d, \u201cque orgulloso estoy de ti cuando\u2026\u201d, etc.<\/p>\n\n\n\n

En este momento, lo importante es que nuestro hijo nos obedezca, no que haga bien lo que le indicamos: lo importante es que recoja su habitaci\u00f3n, por ejemplo, no que lo haga excelente.<\/p>\n\n\n\n

Debemos prestar atenci\u00f3n a todas las cosas que haga bien <\/strong>para tratar de reforzar esas conductas e identificar aquellas \u00f3rdenes que le cueste seguir para intentar  animarle a hacerlo, mostrando que confiamos en que lo har\u00e1 bien.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, es importante que busquemos aquellos momentos en los que no est\u00e9 muy ocupado y pedirle peque\u00f1os favores varias veces al d\u00eda (\u201c\u00bfme pasas el mando de la tele?\u201d, \u201c\u00bfte importa echarme una mano doblando esta s\u00e1bana?\u201d,  etc.). De esta forma, lo que estaremos haciendo ser\u00e1 aumentar las oportunidades de que pueda obedecer y, as\u00ed, tendremos la posibilidad de proporcionar refuerzo m\u00e1s habitualmente.<\/p>\n\n\n\n

Adri\u00e1n P\u00e9rez<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Psic\u00f3logo<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es habitual que cuando se trata de fomentar en nuestros hijos un comportamiento adecuado a nuestras exigencias, nos centremos en aprender y aplicar, a veces sin saberlo, t\u00e9cnicas de modificaci\u00f3n de conducta como lo son el reforzamiento, el castigo o el modelado, entre otras. Si bien es cierto que un conocimiento s\u00f3lido de estas t\u00e9cnicas […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1552,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n\u00bfC\u00f3mo mejorar el comportamiento de nuestros hijos? 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